« powrót 🖶 drukuj

Wsparcie psychoterapeutyczne

W ANS im. J. A. Komeńskiego w Lesznie możliwe jest skorzystanie z profesjonalnego wsparcia i pomocy psychoterapeutycznej.

Jeśli chcesz:

poprawić swoją komunikację interpersonalną i dostosowanie się do grupy,
nabyć umiejętności skutecznego radzenia sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami życiowymi,
skutecznie rozładowywać emocje i pokonywać lęki,
radzić sobie z przemocą i mobbingiem,
uzyskać wsparcie w wyznaczaniu i realizacji celów życiowych,

to skorzystaj ze wsparcia psychoterapeutycznego lub zgłoś się do:

Psychoterapeuty

mgr Jolanty Karmolińskiej

Kwalifikacje:

Terapia Gestalt, Terapia ericksonowska,

NLP, Bioenergetyka Lowena,

Ustawienia systemowe,

21 lat superwizji u T.W. Eichelbergera

KONTAKT I ZAPISY:

tel. kom. 604 152 946
adres e-mail: jolanta.karmolinska@ansleszno.pl

Godziny przyjęć: poniedziałki 12:00 - 17:00, pokój 219

Zapisy telefoniczne i stacjonarne: poniedziałki w godz. 12:00 - 17:00 w Budynku Głównym Uczelni, pokój 219

Z oferty mogą skorzystać bezpłatnie Studenci i Pracownicy ANS w Lesznie.

Informacje o treningach antystresowych:

Istnieje możliwość skorzystania z indywidualnego, jednogodzinnego treningu antystresowego.

ZGŁOSZENIA:

telefoniczne pod numerem: 604 152 946
mailowo na adres: karmolińskajola@wp.pl
osobiście w pokoju 219 w poniedziałki w godzinach 12:00 - 17:00

Stres to stan napięcia neuromięśniowego utrudniający funkcjonowanie jednostki w trudnej sytuacji.

Przejawia się silnym skurczem mięśni i niedotlenieniem różnych obszarów ciała człowieka. Różne sytuacje życiowe wywołują napięcie w innych częściach ciała. Przykładowo:

stres związany z oceną społeczną - mieści się w przeponie i utrudnia oddychanie,
stres związany z utratą miłości, zdrowia - blokuje klatkę piersiową.